Lo svezzamento

Sicurezza e igiene

Alimenti per bambini pronti per l'uso

A volte puo' risultare comodo avere alcuni cibi gia' pronti in casa, come omogenenizzati, buste o preparati vari, ma non lasciare che questi alimenti vadano a sostituire il cibo della famiglia.

Controlla sempre la data di scadenza e i modi di utilizzo, assicurati sempre che la confezione sia integra e non presenti danni.

Assicurati di aver scelto alimenti che non contengano zuccheri aggiunti o dolcificanti. Alcuni alimenti per bambini contengono la dicitura ''adatto dai quattro mesi'' ma gli esperti concordano sul fatto di non somministrare cibi solidi prima dei sei mesi.

Sicurezza e igiene

Cuoci il cibo accuratamente e portalo ad una temperatura tiepida prima di somministrarlo al bambino. Raffredda gli alimenti in maniera veloce (entro 1 o 2 ore dalla cottura) e riponili in frigorifero o freezer. Il cibo messo in frigorifero deve essere consumato entro due ore. Assicurati che il cibo congelato sia completamente scongelato prima di riscaldarlo. Riscalda completamente la pappa in modo che il calore sia uniforme. Lasciala raffreddare prima di darla al bambino. Gli alimenti gia' cotti non devono essere riscaldati piu' di una volta.

Lavati sempre le mani prima di preparare il cibo del bambino e controlla che le mani del bimbo siano pulite prima di iniziare a dargli la pappa. Tieni tutte le superfici pulite ed evita che eventuali animali domestici si avvicinino al cibo o al luogo dove lo prepari.

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