Az átszoktatás folyamata

Mi az az átszoktatás, és mikor kezdhetjük el?

Az átszoktatás azt jelenti, hogy fokozatosan elkezdjük bevezetni a baba számára új ételeket, addig amíg végül már ugyanazt eszi, amit a család többi tagja. Hat hónapos korig a babának csak anyatejre vagy tápszerre van szüksége. Hat hónapos kor fölött már ehet szilárd ételeket anyatejjel vagy tápszerrel vegyítve.

Mikor kezdjük?

Az egészségügyi szakértők egyetértenek abban, hogy hat hónapos kor körül kell elkezdeni a szilárd ételek bevezetését, mivel előtte a baba emésztőrendszere még fejlődés alatt áll, így fennáll a fertőzések és allergiák kialakulásának veszélye. Még ha babája bármikor éhesebbnek is tűnik hat hónapos kora előtt, akkor is elég neki nagyobb adag anyatej, vagy tápszer, nincs szükség még szilárd ételekre.

Ha úgy dönt, hogy már a baba hat hónapos kora előtt elkezdi az átszoktatást, kerülje a következő ételeket, mivel azok allergiát vagy betegséget okozhatnak: búzából készült, vagy egyéb glutén tartalmú ételek (pl. kenyér, kétszersült, gabonapelyhek), tojás, hal, kagyló, diófélék, magvak és puha, pasztörizálatlan sajtok. Négy hónapos kor előtt ne adjunk szilárd ételt a babának!

Próbáljunk meg szilárd ételt adni, ha a baba már:

  • Fel tud ülni
  • Rágni akar, és a szájába veszi a játékait vagy más tárgyakat
  • Nyúl tárgyakért, és pontosan meg is fogja őket

Három és öt hónapos kor között a babák gyakran felébrednek az éjszaka folyamán a különböző alvási fázisok miatt. Ez nem feltétlenül az éhség jele, így a szilárd ételek etetésétől sem fogja jobban átaludni az éjszakát a baba.

^
server:
nuby.com
Database:
NubyGlobalInitiative