- A legtöbb szakmai szervezet azt javasolja, hogy 6 hónapos kor körül kezdjük el az átszoktatást
- Fűszerezetlen ételekkel kezdjünk, melyeket tegyünk a tejhez hasonló állagúvá
- A legnépszerűbb "kezdő ételek" a babarizs, valamint a pürésített zöldségek és gyümölcsök.
- Egyszerre csak egy ízt ismertessünk meg a babával, így tudni fogjuk majd, hogy mit szeret és mit nem.
- Amikor ételt pürésítünk, elkészíthetjük az egész heti adagot egyszerre. Vásároljunk egy jégkockatartót, fagyasszuk le a pürét, majd minden étkezésnél vegyünk ki egy-egy adagot (a baba étvágyától függően akár többet is).
- Próbáljuk meg minden nap ugyanarra az időpontra tenni az étkezést, így a baba tudni fogja, hogy mire számíthat, és jobban fog örülni az ételeknek.
- Mindig egészséges ételeket adjunk a babának, olyat, amilyet mi, és a család is eszik - csak kisebb adagokban, pürésítve.
- KERÜLJÜK a tojást, sót, cukrot, mogyorót és mézet.
- A felforralt és lehűtött csapvíz a legjobb a baba számára az anyatej és a tápszer mellett
- 12 hónapos korig kerüljük a szénsavas italokat és a tehéntejet.
- Vegyünk nagyobb előkét - az etetés maszatokkal jár.
- A padló tisztán tartására terítsünk le valamit a földre.
- Az utazáskor használatos termékek, mint a dobozos evőeszközök vagy a tárolóedények rendkívül praktikusak, amikor nem otthon vagyunk.
